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長期便秘易增加罹癌機率，富含水分及纖維的夏季蔬果，不僅有助消化及腸道健康，還能讓心情愉快。

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多喝牛奶就能夠避免骨質疏鬆症嗎？答案是「不一定」，牛奶中雖然含有豐富的鈣質，不過也含有相當多的蛋白質，喝多會造成酸性體質，迫使骨骼中的鈣質釋出來中和體質，反而可能讓骨質密度下滑。

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一名十五歲國中女學生日前因大便用力引發腦中風，送高雄長庚急救後恢復意識，但心臟收縮功能祇剩一半，迄今仍有生命危險。

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